ヨコハマB級ラビリンス (集英社文庫)
山崎 洋子

定価： ￥ 650
販売価格： ￥ 650
人気ランキング： 459811位
おすすめ度：
発売日： 2006-01-20
発売元： 集英社
発送可能時期： 通常24時間以内に発送

ヨコハマB級ラビリンス (集英社文庫)はわかりやすい本ですよ。人それぞれ、わかりやすい基準は違うかもしれませんが、私はこういう本にはなかなかめぐり合えないと思います。
ヨコハマB級ラビリンス (集英社文庫)はこう見えても、これ１冊で欲しいところは全部間に合いそうな本なんです。他の本を読んでがっかりしていた方にもきっと満足いただける本だと思います。

ヨコハマB級ラビリンス (集英社文庫)は読んでいただければお分かりになると思いますが、必要なところがみんな載っている本だと思います。知りたいことではなくて、知らなければならないところですね。

私たちは専門になるわけではないのでヨコハマB級ラビリンス (集英社文庫)のような本が合うのではないでしょうか？

ヨコハマB級ラビリンス (集英社文庫)を読んでみられるとあなたは元になる知識をしっかり分かることになると思います。

ヨコハマB級ラビリンス (集英社文庫)は自分の場合はこうなんじゃないかな？と応用の利く大切な部分がわかる本なんですね。やはりみんなそれぞれ違うのでココのところが大切ですよね。

だから、ヨコハマB級ラビリンス (集英社文庫)を私はオススメします。あなたの生活にヨコハマB級ラビリンス (集英社文庫)はきっとお役に立つ１冊になることでしょう。

ヨコハマ的ヨコハマ・ストーリー
『余毛』なんていってるけど、舞台はあからさまに『野毛』。
あ?あのオヤジか?という実在の人物が出てきて楽しい。
すっかり「みなとみらい」になってしまった横浜桜木町。
反対側にべったりとある、古きよき『野毛』に郷愁のある向きは是非！

人間、「うつ」でも生きられる
谷沢 永一

定価： ￥ 1,575
販売価格：
人気ランキング： 475907位
おすすめ度：
発売日： 1998-11
発売元： 講談社
発送可能時期：

おいおいおい、ちょっと頼むよ～～。。。
「人間、「うつ」でも生きられる」みたいな本を１００円コーナーに置いておくんじゃね～よ～。
・・・と、今回はいきなりブックオフの１００円コーナーにキレてみました。

しかも、よくよく見れば、人間、「うつ」でも生きられるの他にも、人間、「うつ」でも生きられるの続編みたいなのとか、谷沢 永一関連の書籍が投げ売り状態に・・・！

・・・っったくアイツ等ふざけやがって～～。
だいたいにして「いらっしゃいませ、こんにちは～」ってゆう、心が微塵もこもってない、ただ言わされてるだけのセリフを聞いてるだけでサツイがこみ上げてくるぜ(-_-メ)

大切なことは、自虐的にならないことである
不勉強で谷沢永一氏がどのような人物か知らないままこの本を読み進めたので、何だか成功者の自慢話ばかり聞かされているような気分がした。しかし詠み終わってみると、私自身も子どもの頃から波があり、燃え尽き症候群のような状態を中学生くらいから断続的に繰り返してきたので、「あれをうつと定義しても良かったのか？」と不思議な気持ちになった。

文才ある患者が書いた本
　学生時代、谷沢先生宅に電話で学園祭の講演依頼をお願いした時、奥様からうつ病を理由に断られました。当時谷沢先生はテレビ番組に毎週レギュラーコメンテイターとして出演されていましたので、「テレビに出ていてうつなんて、断る口実ちゃうか」と思ったものでしたが、本書を読んでようやく、谷沢先生独特の病状が納得いきました。
　うつ病に関する本は大抵、精神科医が治療する側からの視点で書いたモノが多く、確かに専門的な知識に基づいた情報はそういう本で得るべきでしょうが、本書のような患者が書いた体験記も又、別の面から参考になります。
　又、谷沢永一という名文家による記述は読むのが実にラクで苦になりませんでした。ただ、谷沢永一という人間を全く知らない人が読んでもイマイチかも知れません。私はテレビの他、著作も数冊読んで、彼の経歴には関心を持っていたので大いに楽しめました。でもこの方が関西大学の学内政治にこれほど熱心だったとは、かなり意外でした。

一度は読んでほしい
私もうつで、２年近くなります。谷沢先生は関大の先生で顔は知っていたのですが、あの人も苦しんでいたんだと知って、少しほっとしたり、自分だけ苦しいのではないと思い、大丈夫と思えるようになりました。
うつの原因は初めは些細なことからでも、それが病気になるとどんどん変化します。一度這い上がっても再び襲ってくることもあります。私は病院に通っていますが、この本を読んでいると、”ああ、私と一緒だ”と思えて納得できます。これはうつになっていない人もぜひ読んで欲しいです。周りにそういう人がいたら気がついて欲しいし、自分も他人事でない日が来るかもしれないのですから・・。

もっとちかくにきてよ―鬱に悩まされた日々の記憶
ふかさか 南

定価： ￥ 1,260
販売価格： ￥ 1,260
人気ランキング： 875125位
おすすめ度：
発売日： 2006-02
発売元： 遊タイム出版
発送可能時期： 通常3～5週間以内に発送

最近、風呂場ん中で読書をするというのにハマっている。
湿気で本がフニャフニャになるのだが、ま、あまり気にしないことにしている。

昨日から「もっとちかくにきてよ―鬱に悩まされた日々の記憶」を読み始めた。正直、私は後悔している。
こんな良い本を風呂場とかで読むのは罰当たりだという気がしている。

もっとちかくにきてよ―鬱に悩まされた日々の記憶の中にでてくる、ある言葉は私を幼少の時分へとタイムトリップさせてくれる。

誰の心の中にもある風景。「もっとちかくにきてよ―鬱に悩まされた日々の記憶」の中にはそれがあるような気がする。とりあえず表紙がフニャフニャになってしまったので、もう一冊買うかも知れない。

抗うつ薬の過去・現在・未来


定価： ￥ 2,447
販売価格： ￥ 2,447
人気ランキング： 848888位
おすすめ度：
発売日： 1992-01
発売元： 星和書店
発送可能時期： 通常24時間以内に発送

先日抗うつ薬の過去・現在・未来という本に出会いました。抗うつ薬の過去・現在・未来はちょっと素敵な本だと思います。この本の内容は本の分野にとどまらずいろいろなところに結びついていくと思うからです。

この抗うつ薬の過去・現在・未来を読むと自分の中のいろいろなことがつながって、本の内容だけのものではなく、ほかの事も得られるようなお得感が味わえます。まぁあなたの何にこの本の内容がつながっていくかは私にわかりません。

でも抗うつ薬の過去・現在・未来を読むとあなたの頭の世界は必ず動き出しますよ。

抗うつ薬の過去・現在・未来は、も1ついうなら面白い本です。わかりやすくて面白いんで、抗うつ薬の過去・現在・未来は読んでいて楽しい本です。読むのが楽しいので頭に残ります。

読んでもすぐに忘れちゃうんなら時間がもったいないし、お金ももったいないですよね。だから抗うつ薬の過去・現在・未来はとってもお得な本だと思っています。

自分の役に立った本は愛着も持てます。本も大事にされますよね。抗うつ薬の過去・現在・未来は良いことばかりの本だと私は思っています。ご一読、おすすめの本です。

SSRI以前
フルボキサミンなどの登場前の
３環形、４環形などの抗うつ薬の総論をまとめる。
セロトニン、ノルアドレナリンなどの
神経伝達物質の作用についても多くが触れらている。

私、引きこもり主婦です。―どんな自分にも「YES!」を
さとう まきこ

定価： ￥ 1,575
販売価格：
人気ランキング： 505824位
おすすめ度：
発売日： 2002-05
発売元： 講談社
発送可能時期：

私、引きこもり主婦です。―どんな自分にも「YES!」をは、大変わかりやすくまとめられています。文章は結構見やすくて、スラスラ読めました。

この本の内容を実践していただければ、本物だということが実感いただけると思います。
私、引きこもり主婦です。―どんな自分にも「YES!」をは、健康を願うすべて人が、今すぐ読むべき本といえるでしょう。

この本は読んでいて抵抗なくスンナリ入ってきます。
この本は教科書として、購入し、頻繁に読み返しております。
私、引きこもり主婦です。―どんな自分にも「YES!」をは、本の値段以上の価値があると思います。

私、引きこもり主婦です。―どんな自分にも「YES!」をは、 しかし、読みすすめていくうちに、思わずハッとさせられます。

この本を読んでいて、これは正しいと思っていたいくつものことが、間違いであったことを認識させられました。
私、引きこもり主婦です。―どんな自分にも「YES!」をの記述内容を生活の中に取り入れると変化を感じると思います。
人生を変えたくなったら、是非、私、引きこもり主婦です。―どんな自分にも「YES!」をを手にとってください。 初心者に分かりやすい本です。一読をオススメします。

高齢者のうつ病に対する薬物療法 (エキスパートコンセンサスガイドラインシリーズ)
大野 裕

定価： ￥ 4,200
販売価格： ￥ 4,200
人気ランキング： 453887位
おすすめ度：
発売日： 2003-12
発売元： アルタ出版
発送可能時期： 通常3～5週間以内に発送

高齢者のうつ病に対する薬物療法 (エキスパートコンセンサスガイドラインシリーズ)は隣のヒトが読んでいてちょっと興味を持った本です。でも高齢者のうつ病に対する薬物療法 (エキスパートコンセンサスガイドラインシリーズ)を読んでみて、案外面白かったのでご紹介します。

高齢者のうつ病に対する薬物療法 (エキスパートコンセンサスガイドラインシリーズ)の本などは余り詳しくご存じない方もいらっしゃるかもしれませんが、この機会に読んでみられるのも良いのではないでしょうか？高齢者のうつ病に対する薬物療法 (エキスパートコンセンサスガイドラインシリーズ)はなかなか興味を引く内容で、引き込まれていってしまいます。

読んで得したなぁと思う本、読んで損したよ！と思う本、世の中にはいろいろありますね。高齢者のうつ病に対する薬物療法 (エキスパートコンセンサスガイドラインシリーズ)は「読んで損はない本」です。

微妙な表現ですね。得か損かは人それぞれなので何とも言えませんです。でも損がないなら得かもしれない方が強いです。高齢者のうつ病に対する薬物療法 (エキスパートコンセンサスガイドラインシリーズ)はそういう本です。

高齢者のうつ病に対する薬物療法 (エキスパートコンセンサスガイドラインシリーズ)は内容がしっかりしていて、わかりやすいので誰にでも受け入れられる本なんです。高齢者のうつ病に対する薬物療法 (エキスパートコンセンサスガイドラインシリーズ)の分野が初めての人にも、そうでない人にもしっかり内容がわかる本です。だから、損はありません。実際に読んでみたら、高齢者のうつ病に対する薬物療法 (エキスパートコンセンサスガイドラインシリーズ)はかなりお得な本になると思いますよ。

アンチエイジングのまじめな話
マリアンネ・コッホ

定価： ￥ 1,575
販売価格： ￥ 1,575
人気ランキング： 223803位
おすすめ度：
発売日： 2008-02-15
発売元： オープンナレッジ
発送可能時期： 通常24時間以内に発送

最近、風呂場ん中で読書をするというのにハマっている。
湿気で本がフニャフニャになるのだが、ま、あまり気にしないことにしている。

昨日から「アンチエイジングのまじめな話」を読み始めた。正直、私は後悔している。
こんな良い本を風呂場とかで読むのは罰当たりだという気がしている。

アンチエイジングのまじめな話の中にでてくる、ある言葉は私を幼少の時分へとタイムトリップさせてくれる。

誰の心の中にもある風景。「アンチエイジングのまじめな話」の中にはそれがあるような気がする。とりあえず表紙がフニャフニャになってしまったので、もう一冊買うかも知れない。

うつ病との闘い―必ず、出口はある! (新風舎文庫)
山本 幸子

定価： ￥ 578
販売価格：
人気ランキング： 459033位
おすすめ度：
発売日： 2004-04
発売元： 新風舎
発送可能時期：

水を飲むのが好きだ。
年々、一日あたりに水を飲む量が増えている。

山本 幸子の「うつ病との闘い―必ず、出口はある! (新風舎文庫)」が好きだ。眠い目をこすりつつ明け方近くまで読んで、今日は思いッきり遅刻した。だが、水と「うつ病との闘い―必ず、出口はある! (新風舎文庫)」は止められない。

遅刻したのに性懲りもなく、上司が見ていない隙を突いて水を飲み、「うつ病との闘い―必ず、出口はある! (新風舎文庫)」のページをめくる。

きのこの山とタケノコの里も好きだ。どちらかというとタケノコの里の方が若干、好き度は上だ。

今日は家に帰ったら、思う存分、タケノコの里を食べ、「うつ病との闘い―必ず、出口はある! (新風舎文庫)」を読みながら、水をガブ飲みしてやろうと思う。
はやく仕事終わらないかな～～・・・。

圧倒されました。
読み始めから最後まで、まったく切れ目無く続く文章。
その文章も、とても「うつ病」などを抱えてるとは思えないパワーがあり、
ただただ、圧倒されました。
この人こそ、本当に　闘っている　…と感じました。

へなちょこでスグに涙してしまう私には、
残念ながら真似することは出来ません。。。


目が、活き活きとしてるっ。
この本は、本人が、「読んでください。私は、今、こういう状態です」と、持って来てくれたのが、今年の5月だったかな?　そういえば、元気がなかったようだった。そういう事かと…。今日は１１月２９日、目が活き活きしてる。安心したよ。

素晴らしいよっ!
著者とある場所で、時々会う。いつも、ニコニコしていて、明るく元気な人。先日、私に、「相模原市の福祉団体の、視覚障害の方達のために、私の本を音読して、テープに録音したいけれど、いいですか?　って、℡が掛かって来た時、物凄く、嬉しくて、涙が出そうになっちゃった」と、真剣な顔をしていた。そして、「一人でも多くの人に、読んで欲しい、という、私の願いが叶って、嬉しい」と話してくれました。この本は、私も読みましたが、元気になれます。是非、読んでみて下さい。

「うつ」かもしれないと思ったら読む本 (PHP文庫)
鴨下 一郎

定価： ￥ 520
販売価格： ￥ 520
人気ランキング： 387926位
おすすめ度：
発売日： 2006-05
発売元： PHP研究所
発送可能時期： 通常24時間以内に発送

水を飲むのが好きだ。
年々、一日あたりに水を飲む量が増えている。

鴨下 一郎の「「うつ」かもしれないと思ったら読む本 (PHP文庫)」が好きだ。眠い目をこすりつつ明け方近くまで読んで、今日は思いッきり遅刻した。だが、水と「「うつ」かもしれないと思ったら読む本 (PHP文庫)」は止められない。

遅刻したのに性懲りもなく、上司が見ていない隙を突いて水を飲み、「「うつ」かもしれないと思ったら読む本 (PHP文庫)」のページをめくる。

きのこの山とタケノコの里も好きだ。どちらかというとタケノコの里の方が若干、好き度は上だ。

今日は家に帰ったら、思う存分、タケノコの里を食べ、「「うつ」かもしれないと思ったら読む本 (PHP文庫)」を読みながら、水をガブ飲みしてやろうと思う。
はやく仕事終わらないかな～～・・・。

臨床精神薬理 (第9巻第4号)


定価： ￥ 3,045
販売価格： ￥ 3,045
人気ランキング： 734351位
おすすめ度：
発売日： 2006-04
発売元： 星和書店
発送可能時期： 通常24時間以内に発送

臨床精神薬理 (第9巻第4号)(-_-)。
正直、最初はあんまし期待してなかった。
タイトルも「臨床精神薬理 (第9巻第4号)」なんて感じで、個人的にはイマイチ、ピンと来なかったし、装丁もショボイしで・・・。

でも、本って、やっぱ見た目じゃないんだよね。
臨床精神薬理 (第9巻第4号)を読んでると、ノウハウの影にドラマあり・・・ぃゃ、ドラマを追っていくと、ビックリノウハウ有り・・・って感じで圧倒されっぱなしっすわ。

[U()]の本は昔から好きだったけど、ここ数年は本をあまり読む暇なかったなぁ。これからは、なるべく時間を作って色々読んでみるつもりです。

名画はなぜ心を打つか (講談社文庫)
瀬木 慎一

定価： ￥ 540
販売価格： ￥ 540
人気ランキング： 586667位
おすすめ度：
発売日： 2007-07-14
発売元： 講談社
発送可能時期： 通常24時間以内に発送

名画はなぜ心を打つか (講談社文庫)を読んでみた。う～むと納得しきりである。

なんといっても、著者瀬木 慎一の意欲が読み取れるから、ついつい読んでいってしまう。

ぐいぐい名画はなぜ心を打つか (講談社文庫)に引っ張られているという感じか？名画はなぜ心を打つか (講談社文庫)に類する本は、あんまり多く読んだことがないから比較はできないけれど、これらに類する本の中ではかなり高評価を得るんじゃなだろうか？

やっぱり著者が意欲を持って書くと、いいものが出来上がる。

名画はなぜ心を打つか (講談社文庫)は評価が分かれるんじゃないだろうか？読後にそんなことを思った。著者の瀬木 慎一はそんなことはちっとも気にしていないんじゃないかと思うけれど。

名画はなぜ心を打つか (講談社文庫)を読んだ友人にも聞いた見たのだが、一人は「いい」と言ったが、別なひとりは「そうかな？」と首をかしげた。

試しにまた別な友人にも名画はなぜ心を打つか (講談社文庫)を貸してみようと思う。

さて、どんな評価が下されるか？あまり、褒められた事ではないけれど、本には読書以外の愉しみ方があるのだ。

ブルーバックスの再販
　新刊として新聞広告が出たが、じつは理系のブルーバックスに入っていたものの文庫化で、タイトルどおりの内容とはほど遠く、ＮＨＫの『迷宮美術館』のようなシロウト向けの雑学本で、ネタもバラバラ、美術史的にも話が古い。ちかごろまともな体系だった美学なんて、はやらないから仕方ないが。

新こだわって!国公立二次対策問題集物理 2 (2) (河合塾シリーズ)
宇都 史訓

定価： ￥ 860
販売価格： ￥ 860
人気ランキング： 421115位
おすすめ度：
発売日： 2007-11
発売元： 河合出版
発送可能時期： 通常24時間以内に発送

新こだわって!国公立二次対策問題集物理 2 (2) (河合塾シリーズ)は隣のヒトが読んでいてちょっと興味を持った本です。でも新こだわって!国公立二次対策問題集物理 2 (2) (河合塾シリーズ)を読んでみて、案外面白かったのでご紹介します。

新こだわって!国公立二次対策問題集物理 2 (2) (河合塾シリーズ)の本などは余り詳しくご存じない方もいらっしゃるかもしれませんが、この機会に読んでみられるのも良いのではないでしょうか？新こだわって!国公立二次対策問題集物理 2 (2) (河合塾シリーズ)はなかなか興味を引く内容で、引き込まれていってしまいます。

読んで得したなぁと思う本、読んで損したよ！と思う本、世の中にはいろいろありますね。新こだわって!国公立二次対策問題集物理 2 (2) (河合塾シリーズ)は「読んで損はない本」です。

微妙な表現ですね。得か損かは人それぞれなので何とも言えませんです。でも損がないなら得かもしれない方が強いです。新こだわって!国公立二次対策問題集物理 2 (2) (河合塾シリーズ)はそういう本です。

新こだわって!国公立二次対策問題集物理 2 (2) (河合塾シリーズ)は内容がしっかりしていて、わかりやすいので誰にでも受け入れられる本なんです。新こだわって!国公立二次対策問題集物理 2 (2) (河合塾シリーズ)の分野が初めての人にも、そうでない人にもしっかり内容がわかる本です。だから、損はありません。実際に読んでみたら、新こだわって!国公立二次対策問題集物理 2 (2) (河合塾シリーズ)はかなりお得な本になると思いますよ。

〈増補改訂 第2版〉いやな気分よ、さようなら―自分で学ぶ「抑うつ」克服法
デビッド・D.バーンズ

定価： ￥ 3,864
販売価格： ￥ 3,864
人気ランキング： 971位
おすすめ度：
発売日： 2004-04-27
発売元： 星和書店
発送可能時期： 通常24時間以内に発送

〈増補改訂 第2版〉いやな気分よ、さようなら―自分で学ぶ「抑うつ」克服法のことは、メールで紹介されていて知りました。
友達に紹介されて、あまり興味のなかった私ですが、読んでみて驚きました。

この本は、読みやすい上、いろいろな問題に斬り込んで、とても参考になります。
〈増補改訂 第2版〉いやな気分よ、さようなら―自分で学ぶ「抑うつ」克服法が「最初の一冊」になるとすれば、それはベストの選択の一つといえるんじゃないでしょうか。
それぐらい、この本はすばらしいです。
〈増補改訂 第2版〉いやな気分よ、さようなら―自分で学ぶ「抑うつ」克服法は、健康を求めるすべての人に本書を読んでもらいたいです。
いつも手元に置いて、事あるごとに開きたい本です。

〈増補改訂 第2版〉いやな気分よ、さようなら―自分で学ぶ「抑うつ」克服法は、このように凝縮された内容が公開されることに感謝です。〈増補改訂 第2版〉いやな気分よ、さようなら―自分で学ぶ「抑うつ」克服法は、必読だと思います。
内容は、文章がこなれていて、大変に読みやすくわかりやすいです。
始めてからまだ日が浅いですが、効果が少しずつ出てきました。
私は、ちょっと具合が悪くなると薬箱代わりこの本を開いています。

〈増補改訂 第2版〉いやな気分よ、さようなら―自分で学ぶ「抑うつ」克服法はこういう問題に興味のない方にこそオススメしたい傑作です!

言葉の柔道
第6章 言葉の柔道 批判を言い返すことを学ぶ が素晴らしいです。批判に対して自分を防衛したり、相手を攻撃したりすると、相手との関係を悪くするだけで問題の解決にはなりません。批判に対して共感を示すことで相手を問題解決のための協力者に変えてしまうこの技法はまさに言葉の柔道と呼ぶにふさわしい。この技術を身に付けるともう批判は怖くなくなる、いや、むしろ協力者が向こうからやって来るように感じられるかもしれません。分厚い本ですがここだけ読んでも十分元はとれると思います。

読む価値のある本です
　認知療法についてのお薦めのテキストとの紹介で、本書を読み始めたが、第五部第一五章までは、心底から納得できなかった。なぜなら、第五部までは、患者に対し自分の考えの不合理な点を見つけ出させるということの繰り返しだったからである。そのまま、真に意味のある治療法なのか判明しないまま読みすすめたが、第六部第一六章で、著者が自分自身に認知療法の理論を適用して、治療困難な患者と対峙したときの感情を赤裸々に綴っている箇所を読み、これは本物だと確信した。認知療法はやはり有効性が確認されている心理療法であった。
　しかし、重度の患者にはそれなりの時間を必要とすることも、又真実である。それとともに、このような対話は米国人のように、自己主張を善とする文化ではより有効であろうとも思われるが、日本ではどのように実施されているのか、興味深い。

一生を供にする書になりそうです
鬱病と診断され、自宅療養と薬物療法を開始し五ヶ月目の者ですが(2007/11/5現在)未だに波はありますがやっと精神面では落ち着いてきた所とは言え、日常生活活動面に対するレベルは簡単な読書(絵本程度から)がやっとでしょうか。ですが長期化しつつある鬱病と現状を変えたいと思い、レビューでの評価も良かったため此方の書籍を購入しました。あまりの分厚さから、鬱病の最中の方やまだまだ安定し始めたばかりの方には辛い読書量ですが…自分のペースで徐々に調子の良い時に少しずつ読むようにしています。他の鬱病関連の書籍は、どちらかと言うと“?しなさい”と言う威圧的な文章が多く、専門的過ぎて読む気力が起こらない、苦痛に感じる等ありましたが…此方の著書デヴィッドさんの書籍は大変読みやすいのです。量は多いのですが、翻訳された文章も“?しなさい”と言うような威圧感もなく、“?すると良いかも”と優しく具体例を出しながら提示しているために好感を持て読みたい!と思える書籍です。内容も皆様が仰られるように大変素晴らしいです(*^^*)何よりも精神論に留まらない、科学的・理論的な根拠の元に提示されているので一時の気休めでもなく、安心て拝読し実行する事ができると思います。“鬱病”は長期化しやすく、また再発しやすい病気なのでこの書は鬱病の原因の一つとされる“認知の歪み”に対しての細かな対処法等詳細に渡ってしかも鬱病患者に対しての書ですから読みやすく、また一生付き合う内容になると思います。今もまだ徐々に読んでいる途中ですが、少し気持ちが楽になりました。

うつ病―患者と家族のためのQ&A100 (精神科シリーズ)


定価： ￥ 1,680
販売価格：
人気ランキング： 829501位
おすすめ度：
発売日： 1998-11
発売元： NOVA出版
発送可能時期：

うつ病―患者と家族のためのQ&A100 (精神科シリーズ)は今まで自分ではそれなりに漠然とイメージしていた事がよくわかる本です。いろいろなものがどんどん変わっていっています。このうつ病―患者と家族のためのQ&A100 (精神科シリーズ)の本の分野でも同じことです。

今のように世の中の進み方が早いときに「知らなかった｣ではさみしいですね。うつ病―患者と家族のためのQ&A100 (精神科シリーズ)を読んで、新しい今のことを知ればいろいろなことに次の道が見えるかもしれません。

うつ病―患者と家族のためのQ&A100 (精神科シリーズ)は自分の思っていることを確かめられますし、それより知らなかったことを知ることで対応も考えられるオススメの本です。

うつ病―患者と家族のためのQ&A100 (精神科シリーズ)は情報をいろいろ知りたい方にオススメの１冊です。私はうつ病―患者と家族のためのQ&A100 (精神科シリーズ)の本でいろいろなことを知りました。

自分では知っているつもりでも知らないことは多いですね。今の世の中いろいろなことが早く進んでいくのでちょっとオサボリしていると知らないことがいっぱいになってきます。うつ病―患者と家族のためのQ&A100 (精神科シリーズ)でちょっと知ってみませんか？

知らないでいると知っていたら！と思うときもしばしば。だから本を読んでいるのですが。インターネットよりいろいろな情報が読みやすくわかりやすくまとめられている本は良いですよ。

うつ病―患者と家族のためのQ&A100 (精神科シリーズ)はオススメです！

晴れないうつはないのです―うつを知る、治す、防ぐ
高田 明和

定価： ￥ 1,470
販売価格： ￥ 1,470
人気ランキング： 68903位
おすすめ度：
発売日： 2006-10
発売元： すばる舎
発送可能時期： 通常24時間以内に発送

晴れないうつはないのです―うつを知る、治す、防ぐは、大変わかりやすくまとめられています。文章は結構見やすくて、スラスラ読めました。

この本の内容を実践していただければ、本物だということが実感いただけると思います。
晴れないうつはないのです―うつを知る、治す、防ぐは、健康を願うすべて人が、今すぐ読むべき本といえるでしょう。

この本は読んでいて抵抗なくスンナリ入ってきます。
この本は教科書として、購入し、頻繁に読み返しております。
晴れないうつはないのです―うつを知る、治す、防ぐは、本の値段以上の価値があると思います。

晴れないうつはないのです―うつを知る、治す、防ぐは、 しかし、読みすすめていくうちに、思わずハッとさせられます。

この本を読んでいて、これは正しいと思っていたいくつものことが、間違いであったことを認識させられました。
晴れないうつはないのです―うつを知る、治す、防ぐの記述内容を生活の中に取り入れると変化を感じると思います。
人生を変えたくなったら、是非、晴れないうつはないのです―うつを知る、治す、防ぐを手にとってください。 初心者に分かりやすい本です。一読をオススメします。

やや矛盾を感じますが……
著者は脳の専門家です。従って本書も「うつ病は脳の病気だ」と説明し、
脳の構造や働きを詳しく解説してくれます。
ある程度知ってはいたことですが、なるほどなあと思わせてくれました。

でも純粋にうつ病が脳の病気だとすれば、
セロトニンの分泌を促すＳＳＲＩなどの抗鬱薬がなぜ効かないのでしょうか。

著者は「抗鬱薬でウツは治らない」といってます。
でも、セロトニン分泌が活発になれば治るのがうつ病なのだから、
純粋に脳の病気であるなら、本来なら薬が効くはずですよね・・。

抗鬱薬は、うつ病が脳の病気だと言われるようになってから開発されているし、
ＳＳＲＩなどはセロトニンを再取り込みする薬で、実際にかなり効きます。

ですがこの本では、どうもそのへんがあいまいで、
砂糖や肉を食べてウツに強い脳をつくればいいというふうになっていきます。
たしかにそうかもしれないけど、そんなに簡単なものでしょうか？

うつ病がこれだけ増えているのは、脳の病気が増えたからではなく
「心や考え方」の病気が増えたからだと私は思うのです。

うつを知る入門書としては読みやすいのですが、
本気で治したいと思っている人にはちょっと物足りないかもしれません。

脳と「うつ」の仕組みがよ?く分かります。
「うつを知る」「うつを治す」「うつを防ぐ」という
３つのパートに分けて書かれてあります。

最初の「うつを知る」では、
ここまで書いている他書はない…といってもいいぐらい、
脳の仕組みと”うつ”を説明しています。
しかしながら決して難しい内容ではなく、
中学生が読んでも理解出来る説明ですので、一読の価値有りです。

「うつを治す」「うつを防ぐ」の２パートに関しては、
他書でも書かれているような事が、
更に、脳と関連づけられて書かれているので、説得力があります。
もちろん、分かりやすい説明ですから、まったく抵抗感はありません。

心の病気と言われながらも、実は脳の病気である「うつ病」。
この病気と脳との関係をシッカリと把握したいと思っている方はぜひ、読んでみて下さい！