五月病を克服！関連読本

最近、風呂場ん中で読書をするというのにハマっている。
湿気で本がフニャフニャになるのだが、ま、あまり気にしないことにしている。

昨日から「部下を「会社うつ」から守る本」を読み始めた。正直、私は後悔している。
こんな良い本を風呂場とかで読むのは罰当たりだという気がしている。

部下を「会社うつ」から守る本の中にでてくる、ある言葉は私を幼少の時分へとタイムトリップさせてくれる。

誰の心の中にもある風景。「部下を「会社うつ」から守る本」の中にはそれがあるような気がする。とりあえず表紙がフニャフニャになってしまったので、もう一冊買うかも知れない。

上司も部下も読んでおきたい一冊
　NHKなどでも「うつ」、それも30代など一番活躍してほしい世代の「うつ」に注目した番組などを作っている。しかし、どうも私の知り合いなどうつの経験者の感想を聞くと「わかっていない」らしい。「人によってあまりにも差があることを、全体としてとらえても統計にはなるけど、実際の対策にはならないよ。もっと個々に見なくちゃ」という。本書は、そうした意味で、上司も部下も読んでおきたい一冊だと思う。なにがわかっていないのかが、わかるだろう。

部下を持ったら、座右に置いておきたい本
精神科医やカウンセラーではなく、ビジネスパーソンの視点から書かれた、管理職向けのメンタルヘルス読本。
病理についての説明は最低限にして、企業全体や個々の職場の中で、どのようなメンタルヘルス対策が必要であるか、またその中で特に部下を持つ上司がどのように考え、行動したらよいのかをわかりやすく教えてくれる。
きわめて実用的な良書だと思う。部下を持ったら、マネジメントそのものの勉強のかたわら、本書を一読するとよいのではないか。事例毎に参照するマニュアルとして用いてもよいだろう。
ただし、上司の方はいきなりこの本を読んですべてのことを一度にやろうと思わないほうがよいだろう。本書で示されている、上司に必要なメンタルケアの知識・技法は広範囲にわたる。上司自身、そんな余裕はなかなかないのが現状であろうから、少しずつできるところから実践するのがよいのではないか。

大変助かりました
私の会社でもうつになる社員が多く、その結果残された社員の負荷が増え、さらにうつの社員が増える温床になるという負のスパイラルに落ちかねない状況が続いており、経営課題のひとつとなっています。こうした問題を解決するための考え方、取り組みについてこの著作は多くの示唆を与えてくれます。人材が会社の最大の資産であり、健全な資産なくして社会への貢献はできません。あらためて社員の心の健康へのケアが重要という思いを日々深めています。