五月病を克服！関連読本

たまには実家に帰って両親に顔を見せてやろうかと思う。しかし、田舎というのは超退屈なのだ。本の２～３冊は持ってかないと間が持たない。今回の帰省では「食べられないやめられない・摂食障害」を旅の友とすることにした。

JR上野駅から宇都宮線に乗る。幸い、上野発の列車なので席は座り放題だ。さっそく「食べられないやめられない・摂食障害」を取り出し、本の中に没入するが、馬鹿な子供が私の周囲で嬌声をあげている。いや、嬌声などという生やさしいものではない。

ここは動物園か?と言いたくなるほどの野放しぶりだ。親が見ていない隙に「食べられないやめられない・摂食障害」の表紙の角で奴らの眉間を思いっきりヒットしてやった。

基礎知識から、実体験まで

摂食障害の基礎知識、判断法、体験談まで詳しく書かれています。

入院についての内容のところは、読んでいて少し辛いところもありますが、ためになると思います。

自身、何度も読み返した一冊です。