五月病を克服！関連読本

水を飲むのが好きだ。
年々、一日あたりに水を飲む量が増えている。

山内 麻莉の「うつ病になった魚」が好きだ。眠い目をこすりつつ明け方近くまで読んで、今日は思いッきり遅刻した。だが、水と「うつ病になった魚」は止められない。

遅刻したのに性懲りもなく、上司が見ていない隙を突いて水を飲み、「うつ病になった魚」のページをめくる。

きのこの山とタケノコの里も好きだ。どちらかというとタケノコの里の方が若干、好き度は上だ。

今日は家に帰ったら、思う存分、タケノコの里を食べ、「うつ病になった魚」を読みながら、水をガブ飲みしてやろうと思う。
はやく仕事終わらないかな～～・・・。

うろこが落ちました！！！！
私は３０歳代のＯＬです。「うつ病」で時々ｲﾝﾀｰﾈｯﾄを検索していましたが、先週、この本に出会いました。著者が心療内科医で年齢も３０歳代ということで興味を覚えました。普通「うつ病」関係で「医者」というと、決まりきった様に「頑張って、と言ってはいけません。周囲が暖かく見守りましょう。我慢していれば直ります。今すぐに心療内科に行って相談しましょう」というパターンに決まっています。そんなの、役に立ちません。この本を一気に読みました。「全然違う、従来の本とは」。「あー！、この人は、本当のうつ病を知っている」というのが率直な感想です。こんなに壮絶で密度の高い人生を送っている著者に、羨望の気持ちも持ちました。終わりに「うつ病と戦うのではなく、うつ病と仲良く何か別なものと戦う」という様な言葉がありました。ほんとうに「うろこが落ちる表現」と思いました。素晴らしい本をありがとうございました。続きも書いてください。