五月病を克服！関連読本

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本に求めている内容は人によって違いますが、「うつ」かなと思ったら読む本―「ゆううつ」を「うつ」にしないためににはほとんどの人が求めていることがわかりやすく書かれています。読みやすく見やすいことも「うつ」かなと思ったら読む本―「ゆううつ」を「うつ」にしないためにの特徴ですね。

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「うつ」かなと思ったら読む本―「ゆううつ」を「うつ」にしないためには一読の値打ちがありますよ。

何かぐいぐい引き込まれるというか、「うつ」かなと思ったら読む本―「ゆううつ」を「うつ」にしないためにという作品に地力があるのか、
私は自分で思ってたより、引き込まれてしまいましたね。

まあこの作品には色々な意見がるようなんですが、
私の周囲では「うつ」かなと思ったら読む本―「ゆううつ」を「うつ」にしないためにっていいよ！って意見が結構多いんです。

でも、何も反応が無いような作品より、こんな風に様々な意見があること自体がこの作品の力なんじゃないかな？と私は思ったりするんです。

んー、ま月並みな内容かな。
　笠原嘉『軽症うつ病』、野村総一郎『うつ病をなおす』に続いて、「うつ」関連の新書を読むのももう３冊目。前の２冊に比べると、さすがにインパクトや新たな知見を得ることは少ない。が具体的症例の紹介はいくつ読んでも何故か癒し効果があるような気がする。本書では他には抗うつ薬の紹介がやや詳しかったのが取り得だが、２００２年の発行なので情報は既に古くなりつつあるのかも知れない。この手の本はやはり新しいのがまず第一条件ではなかろうか。