佐々木 正悟

定価: ¥ 1,500
販売価格: ¥ 1,500
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発売日: 2007-09-15
発売元: ソーテック社
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ウチの父が昔よく読んでいた「佐々木 正悟」。当時は、こんなの何が面白いんだろうと思っていた。なかでも父が特に気に入っていたのが「一瞬で「やる気」がでる脳のつくり方」というやつだったと記憶している。
今日、僕も試しに「一瞬で「やる気」がでる脳のつくり方」を読んでみた。すると、父があれだけ「一瞬で「やる気」がでる脳のつくり方」に夢中だったワケが少しだけわかったような気がする。
ここんとこ風が強い日が続いている。
来週末、寝台列車にでも乗って1人で小旅行に出かけようか。
僕はクローゼットの中のボストンバッグを引っ張り出した。
脳の働きを知る。
やる気が発生する仕組みが分かります。
イラストが少ない上に、説明が分かりづらいのが×。
やる気を出す方法論を学ぶ参考程度に。
脳のメカニズム
やる気と脳の関係性についてかかれており、
脳はやる気を節約している!
やる気は身体の神経物質!
やる気は言い訳として都合がよい!
など、脳のメカニズム、生物学、精神論など
分野は様々!!!
最後にはタイプ別にやる気が出る脳の作り方が
書かれており参考になると思います!
脳に対するライフハック
やらなければいけない何か(宿題、課題、レポート、営業、etc...)があるのに
いざやろうとすると他の事(本棚の整理、机周りの掃除、メールの返信)をしてしまい
なんて俺は「根性のないダメ人間」と思い込む負の循環に陥ってしまっているあなた。
これを読みましょう。
「やる気」を出してくれないのは根性のないダメ人間の「あなた」ではなくて
「あなたの脳」なのです。
だから「根性のないダメ人間」と思わなくても良いのです。
では、「やる気」を出してくれないそんな「あなたの脳」を
いま「あなた」がしないといけない事に「やる気」を出してくれるように
変えていきましょうというのが本書。
仕事の取り組み方だけじゃなくて脳もライフハックしてみよう。
