五月病を克服！

五月病の症状に対して医師が薬を処方します。
人によって使用量や種類が異なるので安易に使用量を変えたり、薬を止めてしまうことは絶対にしてはいけません。
また「抗不安薬」は副作用があらわれることがあります。
何か心配がある場合は医師に相談することをお勧めします。
また、アルコールと一緒に服用することはできません。
もう飲まなくても平気かなと感じても自分の判断で薬の服用を中止することはできません。
あくまでも医師と相談したうえで使用量や使用回数を増やしたり減らしたりしていきます。
薬だけに頼るのはあまりよくありません。
健康で明るく生活ができるように食事をきちんと取り、ストレスの解消を心がけましょう。
薬の服用は、五月病に関する様々な情報のなかの改善策のひとつですが、自分にあった方法を見つけて新しい環境を楽しく過ごせるように願っています。

五月病
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五月病 予防
五月病 対策